Les graines de sarrasin se glissent facilement dans une grande variété de recettes salées et sucrées.
Elles peuvent aussi être mangées froides, en salade.
Graines de Sarrasin décortiqué – 250g, 500g ou 1kg
De 1,32€ à 5,30€
Les graines de sarrasin se glissent facilement dans une grande variété de recettes salées et sucrées.
Elles peuvent aussi être mangées froides, en salade.
Informations nutritionnelles
Pour 100gr :
Énergie | 1 448 kj (346 kcal) |
Matières grasses | 1,7 g |
Acides gras saturés | 0,3 g |
Glucides | 71 g |
Sucres | 2,4 g |
Fibres alimentaires | ? |
Protéines | 9,8 g |
Sel | 0,005 g |
Un verre de graines pour deux verres d’eau, départ eau froide. Portez à ébullition, cela prend environ 7 minutes, ensuite égouttez et servez chaud ou froid.
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